体を整えるコンディショニング、筋トレ、脳トレ、軽い有酸素運動を行う教室です。 歩きやすい、手足が動かしやすい体作りを行います。 運動強度＝弱 【会場】 刈羽村生涯学習センター「ラピカ」文化ホール 【開催日時】 金曜日　1/10、17、24　2/7、14、21、28　3/7、14、21　9:30～10:45 【回数】10回 【定員】30名 【講師名】 西巻 美里 【対象】高校生以上 【補足】 ・申込者と受講者が異なる場合、 　備考欄に受講者名を記入下さい。 ・ご家族様複数名を申込する場合、 　備考欄に『受講者・教室名』が分かるよう明記下さい。 ・ラピカカードをお持ちでないお客様は 　受講初日までにラピカカードを作成下さい。 　※ラピカオンラインストア会員とラピカカード会員は 　　別の会員管理を行っています。 ・ラピカ窓口でのお支払いを希望のお客様は 　決済方法『代金引換』を選択下さい。 　受講料は受講初日までにお支払い下さい。 　教室当日にお支払いされる場合、受付が混みあう可能性がございます。 　時間に余裕を持ってご来館下さい。 ・定員に達していない場合は、開催期間中 　いつでも途中受講を受付いたします。 　ただし、受講料は初回よりご参加頂いた場合と 　変わりませんので、ご了承下さい。 ・申込後の変更・返金は致しません。 ・自己都合によるキャンセルの場合でも、当日までにお支払いをお願いいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お問い合わせ： 刈羽村生涯学習センター「ラピカ」 〒945-0307 新潟県刈羽郡刈羽村大字刈羽100番地 Tel: 0257-20-3100 E-mail: [email protected] Web: http://www.pvk.co.jp Twitter: https://twitter.com/rapika_pvk facebook: https://www.facebook.com/rapika.pvk/ Instagram: https://www.instagram.com/rapika_pvk/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UClROlJwQFikiNmMdXM6xr2w