ビギナーワークアウト「シニア」1月13日
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販売期間
2020/12/18 09:00 〜 2021/01/13 09:00

ビギナーワークアウト「シニア」1月13日

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トレーニング室を使ったグループレッスンを開催します! ビギナーワークアウトでは、マシンの使い方や正しいフォームを習得しトレーニングをより効果的にできるようにしていきます。 これからトレーニングを始める方、久しぶりにトレーニングを始めたい方にオススメの教室になります。 開催日:1月13日(水) 13:30~14:30 1回  用意するもの:動きやすい服装、内履き、タオル、ドリンク 講師:ラピカスタッフ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お問い合わせ: 刈羽村生涯学習センター「ラピカ」 〒945-0307 新潟県刈羽郡刈羽村大字刈羽100番地 Tel: 0257-20-3100 E-mail: rapika@pvk.co.jp Web: http://www.pvk.co.jp Twitter: https://twitter.com/rapika_pvk facebook: https://www.facebook.com/rapika.pvk/ Instagram: https://www.instagram.com/rapika_pvk/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UClROlJwQFikiNmMdXM6xr2w